Back To School เตรียมตัวให้พร้อมต้อนรับเปิดเทอม!!

วันที่ 25 เม.ย.  2560

ดูโฮม BACK TO SCHOOL ลด!! แหลก ต้อนรับเปิดเทอม

เผลอแป้ปเดียวช่วงเวลาของการปิดเทอมจะผ่านไป ใกล้เข้ามาทุกทีๆกับช่วงเวลาของการเปิดเทอมใหม่ เร็วๆนี้เชื่อเลยว่าหลายๆคนนอกจากจะตื่นเต้นกับการเปิดเทอม คงจะหนีไม่พ้นต้องวุ่นวายจนหัวหมุนกับการเตรียมตัวแน่ๆ หมดกังวลไปได้เลยเพราะ เราจะมาเตรียมตัวให้พร้อมต้อนรับเปิดเทอม เร็วๆนี้กัน

1. นอนเร็ว

ควรเข้านอนเร็วก่อนถึงวันเปิดเทอมสัก 1 อาทิตย์ จะทำให้ร่างกายเกิดกระบวนการตั้งนาฬิกา หรือพูดง่ายๆ ก็คือ เป็นวิธีที่จะช่วยเซ็ตระบบให้ร่างกายรู้เวลาที่แน่นนอน และเมื่อร่างกายพักผ่อนอย่างเต็มที่ คุณก็จะตื่นขึ้นมาสดชื่น พร้อมกับปฏิบัติภารกิจต่างๆได้อย่างเต็มร้อย

2. กินอาหาร

มื้อเช้าเป็นที่รู้กันดีว่าเป็นมื้อที่สำคัญมากๆ การกินอาหารในตอนเช้าจะช่วยให้สมองทำงานมีประสิทธิภาพ อาหารเป็นแหล่งพลังงานที่ร่างกายควรได้รับ และเพื่อไม่ให้คุ้นชินกับกิจวัตรประจำวันแบบเดิมๆ ในช่วงปิดเทอม เช่น ตื่นสาย กินไม่ตรงเวลา ยิ่งต้องปรับเปลี่ยนให้เข้าที่เข้าทางโดยด่วน

3. เตรียมสมอง

แนะนำให้หากิจกรรมง่ายๆ ที่ช่วยฝึกเรื่องสมาธิ ฝึกความจำทำก่อนเปิดเทอม เช่น เกมจับคู่ หรือวาดรูป ระบายสี เพราะเป็นการฝึกสมาธิ จะช่วยทำจิตใจให้สงบ ทำให้เข้าใจบทเรียนง่ายขึ้น โดยผ่านการฝึกสมาธินั่นเอง

4. ฟิตร่างกาย

การออกกำลังกายเล็กๆ น้อยๆ อย่างสม่ำเสมอ จะช่วยทำให้คุณมีสุขภาพแข็งแรง มีภูมิต้านทานร่างกายที่ดี ไม่เจ็บไม่ป่วยก่อนจะไปโรงเรียนได้ง่ายๆ

5. ตัดเล็บ ตัดผม

ช่วงเวลาของการปิดเทอมยาวเป็นเดือน ผมอาจยาวเกินไป ต้องจัดการให้เรียบร้อย เช่น เด็กผู้หญิงหากผมหน้ายาวมากไป อาจทำให้รบกวนการอ่านหนังสือ บังสายตา หรือเล็บยาวมาก ก็ยิ่งทำให้มีความเสี่ยงรับเชื้อโรคได้ง่ายๆ ฉะนั้น ควรตัดเล็บ ตัดผม ให้พร้อมเปิดเทอม

6. ชุดนักเรียน

หากไม่ต้องซื้อใหม่ ก็ควรตรวจดูสภาพการใช้งานว่าเป็นอย่างไรบ้าง เช่น กระดุม ซิป กระเป๋าเสื้อ กระเป๋า กระโปรง กางเกง เพื่อจะได้ซ่อมแซม ใช้งานในสภาพปกติ

7. ตรวจเช็คอุปกรณ์การเรียน

ใกล้เปิดเทอมนั้นน้องๆควรจะรีบเช็คว่าปากกา ยางลบ ดินสอ ไฮไลต์ สมุด หรืออุปกรณ์การเรียนเมื่อปีที่แล้วของเรานั้นยังอยู่ครบหรือไม่ เพื่อที่ถ้าหากว่าหายไปแล้ว หาไม่เจอ จะได้รีบไปหาซื้อมาไว้ใช้ในตอนเปิดเทอม อีกทั้งช่วงใกล้เปิดเทอมนั้นบางที่ยังมีจัดโปรโมชั่นลดราคาอุปกรณ์การเรียนซะด้วย


ขอแนะนำ ดูโฮม BACK TO SCHOOL ลด!! แหลกต้อนรับเปิดเทอม!! 

อุปกรณ์เครื่องเขียน และเครื่องใช้สำนักงาน ลดสูงสุด 50% สินค้าอุปกรณ์กีฬามากมาย

พร้อมสินค้าอุปโภคบริโภค ลดราคาพิเศษต้อนรับเปิดเทอมอีกเพียบ ได้ทาง ดูโฮมช้อปออนไลน์

ช้อปง่ายๆคลิก http://bit.ly/2pvjFwP สั่งด่วน...ส่งเร็ว บริการจัดส่งทั่วประเทศ วันที่ 25 เมษายน - 25 พฤษภาคม 2560นี้

Dohome Shop Online 

FINEXT ปากกาเน้นข้อความ รุ่น H-225 สีส้ม

ราคา 54บาท พิเศษ! ซื้อ 2 ฟรี 1

เลือกชมสินค้าอื่นๆเพิ่มเติม คลิก http://bit.ly/2pvjFwP

Dohome Shop Online 

ORCA ตู้ลิ้นชักใส 5 ชั้น รุ่น CFB-5 สีฟ้า

ราคา 619บาท พิเศษ! ซื้อ 1 ฟรี 1

เลือกชมสินค้าอื่นๆเพิ่มเติม คลิก http://bit.ly/2pvjFwP

Dohome Shop Online 

กระเป๋าล้อลาก 16 นิ้ว ลายมิกกี้เมาส์ OEM รุ่น MFK-61819

ราคา 699บาท

เลือกชมสินค้าอื่นๆเพิ่มเติม คลิก http://bit.ly/2pvjFwP

Dohome Shop Online 

FBT ไม้แบดมินตันเดี่ยว รุ่น SPEED POWER

ราคา 196บาท พิเศษ! ซื้อ 1 ฟรี 1

เลือกชมสินค้าอื่นๆเพิ่มเติม คลิก http://bit.ly/2pvjFwP

เรียบเรียงโดย : Dohome Guide


แสดงความคิดเห็น